Ankstyvo ryto arbata
Ši arbata prikels ant kojų pavargusius, sušalusius ar sergančius, pagerins virškinimą, pakels nuotaiką ir nustebins svečią... Tonizuoja ne blogiau nei kava.
Jums reikės:
- Kelių citrinos riekelių;
- gabalėlio šviežio imbiero;
- 2 šaukštelių medaus arba rudojo cukraus.
Iš patirties:
- Imbiero arbata skaniausia septintą ryto.
Ruošimo eiga
Imbierą nulupkite sukapokite kuo smulkesniais kubeliais, galite ir sutarkuoti. Sudėkite imbierą į dubenį, užpilkite 1 l vandens ir užvirkite. Leiskite arbatai 2-3 minutes pavirti, supilkite arbatą į arbatinį, įmeskite citriną ir suberkite cukrų (medų patiekite atskirai). Arbatą išpilstykite į puodelius po kelių minučių.
Išeiga: 3-4 puodeliai.
